Jednym z nowatorskich podejść, które zdobywa coraz większą popularność, są weekendowe obozy fitness dla dorosłych. To intensywne i skoncentrowane programy treningowe, które oferują uczestnikom nie tylko możliwość poprawy swojej kondycji, ale także inspirują do zmiany nawyków żywieniowych oraz prowadzenia zdrowszego stylu życia.
W Pałacu Mała Wieś oferujemy wyjątkowe wczasy odchudzające, które łączą aktywność fizyczną z nauką zdrowego odżywiania. To idealny sposób, aby spędzić czas w inspirującym otoczeniu i zadbać o siebie. Pod okiem profesjonalistów uczestnicy redukują zbędne kilogramy, poprawiają kondycję i zyskują motywację do zdrowego stylu życia. Wyjazdy dla kobiet z jogą, turnus treningowy, fitness camp, weekend z jogą czy obóz z jogą to popularne wydarzenia organizowane w czterogwiazdkowym hotelu ze spa pod Warszawą w mazowieckim.
Grupowe zajęcia z jogi w Pałacu Mała Wieś to coś więcej niż trening – to doświadczenie dla ciała i duszy. W otoczeniu przepięknych ogrodów i romantycznego parku uczestnicy mogą ćwiczyć w harmonii z naturą, ciesząc się fantastyczną atmosferą. Dzięki wsparciu profesjonalnego trenera personalnego, każdy odnajdzie swoją drogę do wewnętrznego spokoju i równowagi. To niepowtarzalna okazja, aby poczuć, jak natura i ruch współgrają w pełnej symbiozie.
Dołącz do grona zadowolonych klientów, zaufali nam m.in. Ewa Chodakowska, Karolina Polis, Dawid Krakowiak, Sylwia Drzewiecka.
Dla naszych Gości oddajemy:
- podróż łódką po Stawie Wielkim
- boisko do siatkówki
- kort do tenisa
- boisko do koszykówki
- strefę zewnętrzną spa z zimową Sauną i Balią opalanymi drewnem
- strefę Spa z możliwością rezerwacji zabiegów
- park ze ścieżkami idealnymi do treningów biegowych i Nordic Walking
- parkowe i leśne polany idealne do medytacji i innych zajęć na świeżym powietrzu
Obozy fitness w Pałacu Mała Wieś to weekendowe, intensywne programy treningowe łączące aktywność fizyczną, naukę zdrowego odżywiania i wypoczynek w otoczeniu przyrody. Oferta obejmuje m.in. treningi, zajęcia jogi oraz wsparcie w budowaniu zdrowych nawyków żywieniowych.
W ramach obozu fitness dostępne są m.in. grupowe zajęcia jogi prowadzone w ogrodach i parku, treningi pod okiem trenera personalnego oraz aktywności na świeżym powietrzu, jak Nordic Walking na ścieżkach parkowych czy sporty na boiskach do siatkówki, koszykówki i korcie tenisowym.
Tak, Restauracja Stara Wozownia przygotowuje na czas obozu fitness zdrowe posiłki wspierające regenerację, w tym dania bezglutenowe, bez laktozy oraz szeroki wybór opcji wegańskich i wegetariańskich. Jadłospis układany jest tak, by wspierać intensywny program treningowy, dostarczając odpowiednią ilość białka i warzyw przy zachowaniu lekkostrawności posiłków.
Największa sala w Pałacu Mała Wieś przeznaczona na warsztaty i wykłady może pomieścić do 250 osób. Wszystkie sale są klimatyzowane i wyposażone w sprzęt multimedialny. Dostępne są też mniejsze salki na kameralne zajęcia grupowe czy indywidualne konsultacje z trenerem, co pozwala łączyć część teoretyczną obozu z treningami w mniejszych grupach.
Po treningu uczestnicy mogą skorzystać ze strefy SPA z zabiegami na twarz i ciało, dwóch zewnętrznych jacuzzi (latem) oraz sauny i balii opalanej drewnem (zimą), a także z leśnych i parkowych polan do medytacji. Taki zestaw atrakcji relaksacyjnych pomaga w regeneracji mięśni po intensywnych zajęciach i sprzyja wyciszeniu po całym dniu aktywności fizycznej.
Obozy fitness organizowane są w Pałacu Mała Wieś — czterogwiazdkowym hotelu ze SPA położonym w województwie mazowieckim, w otoczeniu ponad dwustuletniego parku i blisko niemal 400-hektarowego leśnego rezerwatu przyrody. Otoczenie lasu i rozległego parku sprzyja treningom na świeżym powietrzu oraz spacerom regeneracyjnym pomiędzy zajęciami.
Aktualna oferta obozu fitness dostępna jest do pobrania w formie pliku PDF na stronie hotelu lub po kontakcie mailowym (biuro@palacmalawies.pl) bądź telefonicznym (+48 48 332 26 70, Dział sprzedaży). Warto zapytać o dostępne terminy z wyprzedzeniem, ponieważ liczba miejsc na każdy obóz jest ograniczona, a popularne weekendy szybko się zapełniają
W Pałacu Mała Wieś nieustannie dzieją się rzeczy niezwykłe. Zapisz się do newslettera i bądź na bieżąco z nowościami.
